院長の一言メモ

1月の健康づくり。

1月の健康づくりのポイント**
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

新年を迎えますます厳しい冷えと乾燥を感じるこの時期の健康づくりのポイントは、免疫力の強化と心臓機能に要チェックです。

免疫力を高める・・・・皮膚・粘膜を外敵(ウイルス・細菌)から守る 肝臓と胃腸や喉鼻の調子を整えることです。

お正月から日常の生活に戻られれ生活リズムが大きく変化します。また気温もどんどん下がっていきます。
内外の気温差・衣類の調整の失敗・家の中でも部屋によっては室温の差が気になります。心臓は、大きな負担を抱えることになります。鍼灸治療は、そんな心臓の調子を整えます。

心身の大きな負担はいわゆる自律神経失調症状の要因となり症状を訴える方が多い季節となります。めまい・動悸・のぼせ・食欲不振・不安等の症状が出やすい季節となります。

また 冷えや風邪等で腰痛・膝関節痛・頚肩痛を訴える方が増えてきます。

花粉症の予防はこの時期からが効果的です。早めのお手当がお勧めです。

反応点治療はお一人お一人のお身体の状態に合わせた施術を行います。先ずはメールやお電話でお気軽にご相談ください.


 

 

 

 

ごあいさつーー 院長 河村 みゆき

長年鍼灸治療に携わって参りましたが、患者さんは身体の疲れとともに精神的な疲れにも苦しんでいらっしゃると感じます。
”心に栄養”を そして”身体にいたわり”を多くの方に届けたい、そんな思いで西宮に当院を開院しました。どうぞお気軽にご相談ください。
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当院は反応点治療研究会(鍼灸治療に反応点を用いるグループ)会員です。
反応点治療研究会のホームページはこちら>> http://www.hannoten.com

書籍紹介

・反応点治療ー経絡もツボも使わない新しい鍼灸治療:河村広定 著


・ツボ刺激による自己ケアー皮膚から検索・疾患別アプローチ:河村広定 著