当院の反応点治療は心身に優しく症状と原因を両面からアプローチする鍼灸施術です　安心してご相談下さい。

7月の健康づくりのポイント　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今年は梅雨明けが6月と言う異例の速さ、猛暑が続いて熱中症対策が毎日アナウンスされています。

7月の健康づくりは　熱中症対策や夏バテ対策と、免疫力低下による感染症対策！！特に夏・冬問わずRSウイルス・ヘルパンギーナ感染症の流行や・麻疹やおたふく風邪・手足口病など感染対策と気管支炎や夏風邪が増える季節、呼吸器や胃腸の調子の不具合への対応・疲労を早めに解消することがポイント。

感染・疲労・ストレス対応＜休養・栄養・程よい運動そして免疫機能の向上＞が大切ですね。肝臓機能や胃腸の働きを整える事で免疫力が向上すると考えられます。

呼吸器はじめ様々な炎症を鍼灸施術は消炎作用を高め修復機能を高めます。また、免疫力を高めます。

健康づくりのポイントは、すでに始まっている猛暑！！暑さ対策、熱中症対策や、食欲不振等の夏バテ対策・感染症対策と早めの疲労回復と免疫力の強化。

高湿度や高気温の天候や環境の変化は、身体に大きく影響しそうです。呼吸器疾患・心臓疾患や、めまい・動悸・のぼせ等の自律神経失調症状が特に出やすい季節でもあります。

呼吸器の不調や身体のだるさ　特に鼻・耳の調子の悪さは自律神経の調子を落とします。早めのお手当お勧めです。