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西宮市 甲子園口 西宮北口・神戸・三ノ宮・芦屋・尼崎・宝塚 山手幹線沿いにある鍼灸院です

3月の健康づくりのポイント

当院の反応点治療は心身に優しく症状と原因を両面からアプローチする鍼灸施術です 安心してご相談下さい。

3月の健康づくりのポイント                     当院ではインフルエンザや新型コロナウイルス等の感染対策を継続して、鍼灸施術を安心して受診いただく為に感染対策を継続して行っています。

3月は変化の大きい季節で、卒業・転勤・転居や目まぐるしく変化する天気!!また本格的な花粉・黄砂の季節。今年は花粉の飛散が早くその量は少なめと言われていますが、対策はしっかりしておくことが大切です。暖冬とは言え花粉症・室内外の気温差や乾燥等、ストレスや疲労なども大きくなり肝臓にも負担が出るこの季節、自律神経失調症を訴える方が増えてきます。

3月の健康づくりは 新型コロナウイルスや花粉症・RSウイルスやインフルエンザなど感染対策と気管支炎や風邪が増える季節、呼吸器や胃腸の調子の不具合への対応・疲労を早めに解消することがポイント。

周期的に気候変動が多く筋力低下による関節・筋肉の痛みや体重増加、気温・湿度の変化(特に冷えや乾燥)の影響が大きく、心臓・脳の疾患も増える季節と言えます。感染・疲労・ストレス対応<休養・栄養・程よい運動そして免疫機能の向上>が大切ですね。肝臓機能や胃腸の働きを整える事で免疫力が向上すると考えられます。

呼吸器はじめ様々な炎症を鍼灸施術は消炎作用を高め修復機能を高めます。また、免疫力を高めます。

健康づくりのポイントは、花粉症対策や天気の変動による寒暖差対策、・感染症対策と早めの疲労回復と免疫力の強化。 3月、花粉・黄砂や変動の大きい寒暖差、身体に大きく影響しそうです。呼吸器疾患・心臓疾患や関節・筋肉炎等の痛みが気になるところで、内外の気温差も大きさ等も加わり、だるさやめまい・動悸・のぼせ等の自律神経失調症状が特に出やすい季節でもあります。

呼吸器の不調や身体のだるさ 特に鼻・耳の調子の悪さは自律神経の調子を落とします。早めのお手当お勧めです。

反応点治療はお一人お一人のお身体の状態に
合わせた施術を行います。
先ずはメールやお電話でお気軽にご相談ください。
ネットからの予約も承っております。

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